Vintertræning – Hvordan bruges tiden mest effektivt? Det er nu på året de fleste går, eller allerede er gået i hi for vinteren. Men det er der ingen grund til, […]
Smithlarsen
Må jeg træne når jeg er syg?
Jeg er blevet syg, hvad så nu?? Det er ved at være højtid for sygdom og mange må holde uønsket pause fra træningen, eller hvad? Sygdom kommer i mange afskygninger […]
Race Around Denmark
Udfordringerne er mange og forskellige, derfor jeg elsker det jeg laver! Jeg har det sidste halve år haft udfordringen og fornøjelse, at hjælpe Christoffer Petersen med hans store mål, Race […]
Aquajogging
Jeg ser rigtig ofte, inklusiv på mig selv, at triatleter bliver skadede. Sikkert fordi sporten er så alsidig som den er, med mange træningspas og derved stort stress og oftest […]