Træningsvejledning

Med PeakPower Coaching får du en professionel træningsvejledning baseret på anerkendte og effektive træningsprincipper.

Filosofien bag træningen er ”kvalitet bedre end kvantitet” og fokuserer på, at udnytte tiden til rådighed optimalt.

Læs mere om PeakPower MINI til 99 kr. her👇

CYKLING                          TRIATLON

Eller læs om de andre coaching pakker nedenfor:

PREMIUM
  - Individuelt tilpasset program

  - Kontakt med coach hver uge
  - 12-14 timer svartid på kontakt
  - Løbende analyse af træningsdata

  - Platform: Trainingpeaks Premium konto 
    (værdi 125 kr. pr. måned)
  - Program online og i App  

  - Sæsonplanlægning
  - Raceplan
  - styrkeprogram
  - kostoptimering
  - Energistrategi før, under og efter stævner
 
 - 20% rabat på bikefit, test og kostplan
 - 20% rabat på webshoppen

 Pris pr. måned: 1200 kr. 

 3 måneds binding og 1 måneds opsigelse 

Tilmeld dig her:
PeakPower PREMIUM
Eller skriv og ring på. 
kontakt@peakpower.dk
Tfl. 4243 0306

BASIC
   - Individuelt tilpasset program

   - Kontakt med coach hver 2. uge 
   - 24 timer svartid på kontakt
   - Analyse af træningsdata hver måned

   - Platform: Trainingpeaks Basic konto

   - Program online og i App
   
   - Sæsonplanlægning
   - Raceplan
   - styrkeprogram

 
 
 - 15% rabat på bikefit, test og kostvejledning
 - 15% rabat på webshoppen

 Pris pr. måned: 750 kr. 

1 måneds binding og 1 måneds opsigelse 

Tilmeld dig her:
PeakPower BASIC
Eller skriv og ring på:
kontakt@peakpower.dk
Tfl. 4243 0306

COACHING hos PeakPower henvender sig til den seriøse atlet som søger struktur i sin træning og ønsker at træne efter effektive træningsmetoder. Programmet tilpasses og opdateres løbende via en Trainingpeaks konto, som kan tilgås via computer eller app til telefonen. Kommunikationen mellem træner og atlet foregår via telefon, Skype, mail eller Trainingpeaks og er ubegrænset indenfor rimelighedens grænser. Responstid mellem 12-24 timer. 

TRÆNINGSVEJLEDNING hos PeakPower passer til dig der træner med et specifikt formål. Det kan være et løb, event eller der er specifikke mål du går efter rent fysisk. Træningen tilpasses og fokuseres hen mod dine sæsonmål, så du topper på rette tidspunkt. 
Hos Premium følger en fysiologisk test med ca hver 3. måned (normalpris 1200 kr.) eller efter behov) så udvikling kan følges på tætteste hold. I testen måles ydeevne på flere niveauer og der måles både via laktat i blodet og iltoptagelse. 

MICHAEL SMITH LARSEN      står for vejledningen og bruger sin viden og erfaring via sine mange år som professionel cykelrytter på landevej og bane samt hans nyligt afsluttede status som PRO triatlet. Michael er også ejer af PeakPower og når du skal have lavet test og udført bikefit vil alt foregå i tæt samarbejde med Michael.

Som atlet hos PeakPower får du naturligvis rabat på ydelser som bikefit og Performance test.